Μπήκαν στο κανονικό πρόγραμμα Πίντο και Σο

Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τους Πίντο και Σο να μπαίνουν στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων, ενώ επέστρεψαν και οι Σισοκό, Βιτόλο, Φουρλάνος και Λαγός.


Η Παιανία αρχίζει σιγά σιγά να γεμίζει και το ακόμα πιο ευχάριστο είναι πως επιστρέφουν και οι τραυματίες.

Αυτό είναι δεδομένο πως ικανοποιεί ιδιαίτερα τον Ζεσουάλδο Φερέιρα. Ο Πορτογάλος τεχνικός είδε τόσο τον Αντρέ Πίντο όσο και τον Πάπε Χαμπίμπ Σο να προπονούνται σε κανονικούς ρυθμούς στην προπόνηση της Τρίτης.

Παράλληλα, επέστρεψαν στην Παιανία οι διεθνείς Σισοκό, Φουρλάνος και Λαγός, αλλά και ο Βιτόλο ο οποίος απουσίασε από την προπόνηση της Δευτέρας για προσωπικούς λόγους. Οι δύο νεαροί Έλληνες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Σισοκό και Βιτόλο προπονήθηκαν κανονικά.

Από εκεί και πέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας με τακτική, ασκήσεις αντοχής στην ταχύτητα και δίτερμα με έμφαση στην τακτική. Ατομικά προπονήθηκε ο Ταμπάκης.

comments powered by Disqus
Ακολούθησε τα Πράσινα Νέα
Πρότεινε τα Πράσινα Νέα μέσω του Google
Τα πιο δημοφιλή άρθρα στο Facebook