Ίωση ο Χουχούμης

Ο νεαρός αριστερός οπισθοφύλακας του Παναθηναϊκού δεν προπονήθηκε την Παρασκευή λόγω ίωσης, ενώ ο Φερέιρα έριξε το βάρος στη φυσική κατάσταση.


Ένα ακόμα πρόβλημα προστέθηκε στη λίστα του Ζεσουάλδο Φερέιρα.

Ο Πορτογάλος τεχνικός είδε τον Χουχούμη να μην ακολουθεί το πρόγραμμα της προπόνησης αφού ταλαιπωρείται από μία ίωση. Έτσι, για προληπτικούς λόγους προτιμήθηκε να μην συμμετάσχει στην πρωινή προπόνηση της Παρασκευής.

Από εκεί και πέρα οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού αρχικά ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης διάρκειας 45 λεπτών. Στη συνέχεια όσοι ξεκίνησαν στον αγώνα εναντίον της Μάδεργουελ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι υπόλοιποι επιδόθηκαν σε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα.

Τέλος, για μία ακόμα ημέρα ατομικά προπονήθηκαν οι Σό και Πίντο.

 



comments powered by Disqus
Ακολούθησε τα Πράσινα Νέα
Πρότεινε τα Πράσινα Νέα μέσω του Google
Καιρός σήμερα και πρόγνωση καιρού για κάθε περιοχή
Advertisement
Τα πιο δημοφιλή άρθρα στο Facebook